Cosas para relajar la mente

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Originalmente publicado por Marcos11

Para relajarme, últimamente suelo subir al techo de mi casa y ver las estrellas en la noche. Sé que es algo cliché, pero realmente te relaja un montón.

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Si vives lejos de la ciudad y te lo permite la contaminación lumínica, es genial contemplar el cielo nocturno.

he agarrado costumbre últimamente el oír música en 8d. Me parece que es una experiencia excelente y única. Hay muchas canciones en este formato por YouTube, por si quieren hacer la terapia.

A mi me gusta jugar sodokus, pasear mi mascota y salir a andar en bicicleta, es importante calmar la mente y aprovechar el ocio.

Nada como música clásica para poder relajarse. Adicional a ellos, le agrego un té y sería una gran noche :)