Discusión: Mi curioso caso

Mi problema real no está en que sea un ludópata que pierde todo el dinero que tieene y además pide créditos al banco con la esperanza de poder recuperar lo perdido, ya que no ingreso dinero y solo apuesto gracias a bonos gratuitos de 1, 2, 5 o 10 euros.
Mi problema es que pierdo mucho tiempo y estoy descuidando los estudios. hasta en clase apuesto con el portatil!! y no atiendo. antes apostaba en el trabajo porque trabajaba en una oficina y mientras hacía algo iba apostando y me sentía porke decía "mira, estoy currando y mientras apuesto y me pagan por ello" y me sentía bien. Ahora estudiando no tanto.

Tal como dice Caña, lo importante es el autocontrol. No es malo apostar, el problema es estar pensando solo en apostar o apostar cuando no debes (en clase o en el trabajo). En estos casos hay que ser disciplinado y aguantarse sin apostar.

Si todo ese tiempo que utilizas lo estás dedicando a aprender y a manejarte con mayor soltura tomando las decisiones de forma automatizada y ágil, se podría decir que estás invirtiendo un tiempo que luego irás amortizando. Algo así como ganar muy pocos €/hora de juego para buscar ganar bastantes €/hora de juego. Es como el que invierte en formación para trabajar mejor

Si lo haces sólo como simple deporte intelectual (ya que dices que apenas manejas dinero), recorta tu tiempo y atiende a tus obligaciones, ya que buscando huecos para llenar vacíos de la vida, va y resulta que te acabas encontrando un agujero negro.

Si buscas otras ocupaciones y tienes la mente ocupada, te irás desenganchando de esa dinámica.

Yo a todo el mundo que comienza a apostar le recomiendo que se lea los síntomas que define la Asociación Americana de Psicología para considerarse ludopata (los puedes encontrar en la red). Y que los revise periodicamente. Y estos síntomas no hacen referencia exclusivamente al tema económico sino también a las relaciones sociales, trabajo, estudios ... Cierto es que consideran que deben cumplirse varios (creo que son 5) para considerarse digamos un adicto al juego. Evidentemente como dicen supercagna y osiris en el autocontrol está la clave pero a mi me gusta ser más concreto por una razón obvia. Un fumador de 3 paquetes al día probablemente ya sabe que el autocontrol es la llave pero seguramente también sabe que él no lo tiene. Por eso si quiere dejar de fumar arbitrará soluciones concretas como darle el tabaco a un amigo cuando sale a tomar algo o simplemente acudir a un especialista.

En tu caso no concurre la vertiente económica (digamos la esperanza de ganar mucho) ya que juegas pequeñas cantidades y casi siempre bonus. Yo me sentaría y revisaría tu motivación en las actividades a las que estás sustituyendo con las apuestas (trabajo, estudios) que es evidente que está baja. Establecerte unos objetivos concretos y realistas en el medio/largo plazo(calificaciones o volumenes de trabajo ...etc)dentro de estas actividades puede ayudarte a mejorar o recuperar la motivación y de paso a apartar las apuestas en esos momentos.

agradezco mucho vuestros consejos, que a partir de ahora intentaré seguir. Mi problema real es que soy un viciosillo que está enganchado a los placeres de la vida y entre ellos está apostar. Apostar mientras te bebes un mojito y te da la solanera en la playa de San Juan, apostar mientras te exas una pachaguilla con los colegas en la pista del colego dónde íbais de pequeños, apostar mientras te fumas un canuto de buena yerba viendo la serie malviviendo, apostar mientras follas en la mesa de billar de la planta de arriba, mientras cagas, te fumas un pintao o lo que quieras hacer. Por que la vida puede ser maravillosa, pero la vida también es una apuesta y yo siempre "me la juego".

¿Y qué fumas mientras escribes?

lo mismo que cuando apuesto. un cigarrito aliñao surmano

definitivamente no estoy tan enganchao a las apuestas. llevo una semana sin apostar y solo siento indiferencia hacia ellas. ahora si, en cuanto pille algún bono no paro de apostar hasta que me lo funda.

Originalmente publicado por Virenque

definitivamente no estoy tan enganchao a las apuestas. llevo una semana sin apostar y solo siento indiferencia hacia ellas. ahora si, en cuanto pille algún bono no paro de apostar hasta que me lo funda.

Efectivamente, transmites una indiferencia absoluta hacia las apuestas.